腸道菌相，決定身體的大小事
住在腸道裡的細菌種類與相對比例，稱為腸道菌相，每個人的腸道菌相都跟指紋一樣獨一無二
腸道，是第二個大腦、最大的免疫器官
飲食及生活型態則能決定80%以上腸道菌相的好壞，精準調整飲食及補充可維持腸道菌相的多樣性及菌種均衡，是維持健康的關鍵
腸道菌相，決定身體的大小事
腸道，是第二個大腦、最大的免疫器官
